濟南21天戰狼特訓特種兵營

【前言】

枕戈待旦，蓄勢待發，所向睥睨，少年神兵！少年特種兵，就怕你不行！ 

這里， 

沒有溫暖的環境，只有殘酷的訓練與未知的野外生存... 

沒有睡到自然醒的懶蟲，只有早已整裝待發的特種神鷹... 

沒有自私自利的小王子、小公主，只有為了任務為了部隊奉獻的尖銳精英... 

也沒有堅持不下來的“菜鳥”逃兵，只有咬牙堅持，超凡蛻變的銳利神兵... 

也更沒有畏首畏尾的慫包孬種，只有面對高壓，面對挫折百折不撓的少年特種兵！ 

我們只訓練具有非凡資質的少年特種兵... 

我們只接受做好心理準備的少年特種兵... 

我們只磨煉擁有必勝決心的少年特種兵... 

【十大收獲】 

★通過嚴格、殘酷的軍事特種訓練磨練意志，堅定信念； 

★學會野外生存技能，提高社會生存能力； 

★克服拖延、懶惰，培養雷厲風行的軍人作風； 

★克服恐懼，提升面對困難、壓力，以及解決問題的個人能力； 

★學會珍惜，懂得感恩-感恩社會、感恩父母、感恩朋友....； 

★培養優秀的習慣、健全的人格、讓家長省心全力以赴的學習精神； 

★打開心胸，懂得和父母、朋友有效溝通，擁有構建和諧生活的動力； 

★懂得理財，不再浪費，為走入社會建立基業奠定基礎； 

★提升自信，敢表達、會演講，提高和人溝通交流能力； 

★提升領導和影響能力、負責任、有能力的個人品質。

【營期安排】

第一期：7月03號-7月23號

第二期：8月07號-8月27號

【課程計劃】

日期21天戰狼特訓特種兵營

D1上午特種兵少年集結：進入基地，辦理入營手續；

入住軍營：營員物品點驗、認識教官及輔導員、換軍裝、領取軍用物品。

下午編譯代碼：“戰狼”部隊成立，對所有“菜鳥”進行編號；

軍事基礎訓練：軍姿、跨立、敬禮；停止間轉法；磨意志，練精神；

軍人形象訓練：內務學習、整理著裝，學習軍人行為品質，掌握軍規軍紀。

 晚上1、團隊建設；2、內務整理學習；3、軍營日記。

D2 

上午牛刀初試：特種兵基礎體能訓練—翻輪胎訓練；

穿越戰場：ZIO蒼鷹障礙挑戰賽，測試體能。

 下午反恐格斗術：反恐模擬，特種兵拳術訓練；

“獵豹”行動：—執行密令、獲取情報、破解軍情解碼、智闖關卡、搜救目標、完成使命；

 晚上1、《新聞聯播》觀看；2、軍營日記。

D3上午特殊作戰環境下方位識別：在沒有地形圖和指北針等制式器材的情況下，掌握利用自然特征判定方位的方法。

戰地偽裝術：叢林中，利用偽裝服和樹葉樹干等現有環境的優勢，迷惑敵人，從而達到出奇制勝的戰術演練。

 下午定向越野：單兵進入作戰區域，復雜地形中規定時間內完成指定作戰任務；

叢林奪旗戰：由A、B、C三小組在密集叢林中尋找帶有軍旗的D隊，并進行爭奪，規定時間內完成任務者沒有獎勵，任務失敗者接受懲罰。

 晚上1、授銜儀式；2、軍營日記。

D4上午“火線英雄”：學習消防相關知識并實操，牢記逃生技能，面對突如其來的危險能沉著冷靜的逃生自保；

野外急救術：ABCD原則，RICE原則，骨折包扎、心肺復蘇、止血、搬運等突發事件的真實體驗與演練。

 下午反恐演習－地面搜繳：特種兵重要戰術之一，組建臨時救援指揮部，在有限時間內對傷員進行搜救和救護，探索行軍目標，完成人物

反恐演習—封控偵查：在臨時小隊中，有敵軍侵入，封控營地各個區域，與普通營相互搭配，反恐怖襲擊。

 晚上1、軍事電影；2、軍營日記。

D5上午超人之路—魔訓：暴風驟雨 極限深坑 士兵突擊 激流勇進，魔訓是“磨練之路”，需要近乎野蠻、殘酷的意志訓練，而魔訓又是“現實之路”，傳播實用的知識；因而魔訓又是“超人之路”，它使人成為決戰社會的強者。它是一種超越常人生理極限、心理極限的訓練模式，其宗旨是鍛煉人的意志、心智和團隊精神。

 下午軍事裝備體驗：體驗03式自動步槍、95式班用機槍、92式手槍等現役槍械的分解與結合，觸摸真實軍事武器，了解軍事武器構造。

誰是槍王：隊員平舉95式步槍，槍口用繩子吊著重物，一動不動堅持30分鐘。

 晚上1、軍營日記；2、提前休息，準備晚間 8-12km 拉練。

D6 

上午夜行軍 8-12km：凌晨兩點，緊急集合。10min 集合外出拉練，行軍路程約 8-12km， 這是一場毅力和體力的考驗，有歡聲笑語，有歌聲環繞，孩子們相互激勵，完成這項艱巨的考驗，行程約凌晨 6：00-7：00 結束，上午休息。

 下午特種兵耐力挑戰：有氧耐力素質訓練、無氧耐力素質訓練、摔擒技術耐力訓練

自由搏擊：自由發揮靈活施展拳、腳、肘、膝和摔打各種立體技術。

 晚上1、緊急集合-軍事晚點名；2、軍營日記。

D7上午戰壕互換：訓練團隊協調與默契配合能力；

潛能開發：自我接納、情緒管理、人際合作、資源管理、健康管理、危機管理、價值管理。

 下午送戰友：鐵打的軍營流水的兵，耳邊響起駝鈴聲，與將要結營戰友依依惜別；

水下蹲舉：全副武裝95高舉頭頂，在水里20個蹲舉；

泥潭戰術：泥潭爬行、水中匍匐、倒功摔擒。

 晚上1、軍營氛圍--連隊拉歌大會; 2、軍營日記。

D8上午特種兵手語：用手勢來表達各種戰斗信息；

劫持逃生：學習被劫持情況下的逃生自救。

 下午軍營戰術大PK：攻防兩隊互相攻擊或防守氣球，最終沒有氣球或氣球數量多的一方為勝利，培養學員的戰術意識和素養；

泅渡突圍：協同作戰，按照指定時間到達勝利彼岸。

 晚上1、大型辯論賽; 2、軍營日記。

D9上午輕裝越野：三公里輕裝越野；

野外避險：模擬三國曹操陸軍訓練營進行軍事科目挑戰（天羅地網、左右為難、一往無前、步履維艱、凌空飛降、飛奪瀘定橋等）。

 下午制作陷阱：野外捕食，戰地求生避險必備技能；

荒野求生：辨別食物，野外繪圖、野外取水等野外生存技巧。

 晚上1、《軍旅之聲》; 2、軍營日記。

D10上午反恐格斗術鞏固：鞏固拳術學習，學以致用；

全局思維：角色扮演，運籌帷幄，統籌全局，能力考驗大作戰。

 下午諾亞方舟：思維與身體的撞擊，培養孩子團隊凝聚力；

勇闖輪胎陣：鯉魚躍龍門，平步青云，蜻蜓點水，登上云霄。

 晚上1、排務會 ; 2、軍營日記。

D11上午軍營能量大PK：1、培養高度的責任感、積極的心態；2、體驗團隊合作凝聚的力量的強大；3、提高隊員之間高度的契合執行力。4、培養全體隊員的集體榮譽感和責任感，鼓勵為團隊勇于奉獻的精神。

 下午障礙體能（一）：200米小型障礙挑戰賽，增強體質；

特種兵基礎體能訓練：舉輪胎訓練，強健體魄，增強耐力。

 晚上1、訓練恢復; 2、軍營日記。

D12上午身陷重圍：選擇隱僻場所和自己構建單人防護掩體；

自衛哨巡邏：責任與義務并存，擁有擔當精神。

下午纜繩求生：如何利用有限的實物逃離敵人包圍圈；

挑戰150：急速30秒，坐地起身，南水北調，動感顛鼓。四個團隊拓展小游戲需要在150秒內完成，考驗學員的集體配合意識，團隊意識和提升發現問題解決問題的能力。

 晚上1、大型影視記錄片; 2、軍營日記。

D13上午百戰神兵：特戰隨機應變術；

特種兵體能加強訓練：蛇形跑與蛙跳組合練習。

 下午偵查技能：學習偵察兵所有技能，了解軍隊打仗要靠知識和智慧結合；

野外生存體能訓練—全力以赴：利用所學知識與體能完成c級野外挑戰，檢驗所學知識與體能的進步。

 晚上1、連務會； 2、軍營日記。

D14上午紅色警戒：戰略套路破局；

巧言思辯：軍事談判術。

 下午重裝急行軍拉練：重裝3公里行軍拉練；

持槍匍匐：低姿匍匐、高姿匍匐、側身匍匐、高姿側身匍匐；

 晚上1、法制教育課； 2、軍營日記。

D15上午城市生存：特種兵指戰員引導指揮，定向搜索和拉練，鍛煉營員團隊協作、目標導向。

極限腦洞：特種兵軍官思維培訓。

 下午軍事綜合體能：磨耐力，比氣勢，展軍魂；

拳術（一）：格斗與防身，培養特種兵必備技能（軍體拳、龍拳或擒敵拳等其一）。

 晚上1、授銜儀式； 2、軍營日記。

D16上午內務PK：優秀班級評比，在比對中提升，在重復中精進；

拳術（二）：鞏固技能（軍體拳、龍拳或擒敵拳等其一）。

 下午武裝越野：持槍5km荒野徒步，鍛煉特種兵意志，完成一個新兵向一個老兵的蛻變；

營地號角：趣味拓展、沙場點兵。

 晚上1、大型軍事紀實紀錄片； 2、軍營日記。

D17上午戰區穿越：小團隊持槍穿越戰區，應對隨時可能出現的危險；

戰地庇護所搭建：學知識、重實踐，團隊合作共同完成軍事帳篷的組裝搭建。

 下午鉆木取火;利用摩擦生熱原理，讓孩子親自動手生火，培養孩子動手及團隊協作能力；

戰壕無煙灶:團體協作，在歡愉的野外活動中培養學員的動手能力和互幫互助的團隊合作精神。

 晚上1、家書撰寫； 2、軍營日記。

D18上午獨木難行：平衡木訓練；

山地翻越：400米復雜地形穿越，培養孩子們克服困難的勇氣。

 下午極限逃生：被俘后的自救與互救，培養單兵作戰的獨立思考能力；

狹路相逢：野外獨木橋搭建，你我協作，翻山過河。

 晚上1、給教官的一封信； 2、軍營日記。

D19上午工兵掃雷：發現隱患，及時排除，鍛煉孩子處理問題的能力；

驛站傳書：戰爭中信息的傳遞極為重要，在沒有現代設備的情況下每一個信息傳遞員都是在用生存做信息傳遞的介質。

 下午自衛哨巡邏：責任與義務并存，擁有擔當精神；

穿越電網：匍匐前行，深入敵營。

 晚上2、《感恩的心》手語操； 2、軍營日記。

D20上午拳術（三）：拳術考核（軍體拳、龍拳或擒敵拳等其一）；

沖出亞馬遜：戰地偽裝、ZIO障礙挑戰、雷區穿越等體能訓練綜合考核。

 下午斬首行動:（CS叢林奪旗戰、巷戰、殲滅戰）——領導、智慧、合作、分析……

障礙體能（二）：200米障礙挑戰計時考核pk，崇尚榮譽，勇攀高峰。

 晚上感恩課程：一封家信。

D21上午營員寄語：戰友間相互留言、留念。黃埔少年，聚是一團火，散亦滿天星！

軍事考核：鞏固所學知識與所有技能，讓孩子學有所成，給家長一份滿意的答卷。

 下午閱兵演練：學員方陣進行會操，激發學員斗志，團隊榮譽感，讓學員深深感到自己已經是一名戰士；

閉營儀式：軍事大閱兵、總結回顧、“優秀標兵”表彰、發放紀念品。