私教課
?正念療愈（身心修復）
焦慮、失眠、抑郁、注意力不集中、學習困難、幸福感缺失、更年期綜合癥、心靈成長
?正念瑜伽（女性保養）
科學備孕、孕中、產后腹直肌修復、骨盆修復、盆底肌松弛
?康復理療（疼痛處理）
肩頸、背部、骨盆、脊柱、腰骶、髖膝、足踝、經期調理
?減脂塑形（體型雕塑）
馬甲線、蜜桃臀、天鵝臂、蝴蝶背
?運動矯形（美麗外形）
含胸駝背、脊柱側彎、高低肩、X/O型腿、脖頸后大包、長短腿、拇指外翻、扁平足
中國大陸、中國香港、中國臺灣聯合打造中國內地正念瑜伽身心整體培訓中心
以身心醫學為背景
從科學角度闡述瑜伽之身心關聯
10年港澳教學及社會服務基礎
聯合發表的瑜伽論文及研究在國外獲獎及刊登
秉承以身教啟動言教，以境教啟動心靈
以生命影響生命
讓每一位瑜伽人活出生命的價值與意義
在物質經濟快速發展的當下時代，人們對于身心健康平衡的需求日趨重視，瑜伽也越來越多的受到各年齡、各層次的人群所接受。目前市場上的瑜伽課程以身體理療，調理亞健康，纖體塑形等外在身體練習為主，身體是基石，固然很重要，但是我們不能忽略了【身心本為一體，相互協作，相互影響】的關系。在眾多的教學案例中發現，如果我們不能從“心”去解決一些問題，身體的療愈也是治標不治本。
擁有幾千年文化歷史的瑜伽，是一門身、心、靈的整體生命科學，它是幫助人類獲得身體與心靈的平衡，幫助我們與自己、與社會外界和諧相處的一種生活方式，在瑜伽被身體化的大境下，需要有不同的聲音，更豐富的課程，讓更多人能夠深入的了解瑜伽的本質，去探索自己的內心，聯結自己內在的智慧，走上富足美滿的人生。
啟心正念瑜伽培訓位于有著“中國硅谷”之稱的光谷中心地段－光谷天地九臺別墅區內，中心所在的門牌號52，也象征著“無二”，是中國大陸，香港，臺灣三地聯合打造的國內第1家正念瑜伽培訓中心。
瑜伽中心除專業瑜伽教室外，還有專設的九邊形正念冥想室（功能效仿印度著名的蓮花寺）、頌缽療愈室、能量金字塔、生機素食菜園、戶外行禪區、靜觀進食全景玻璃房、陽光閱讀區、休閑花園等，并有專為殘障人士準備的通道。同時每月的17日為啟心公益閉館日，專為殘疾學校，老人服務中心，癌癥，多動癥服務中心舉辦公益瑜伽活動。
