幫孩子戒除網癮方法有哪些

  現在很多的小孩子都喜歡玩手機，這已經是一個不爭的事實了。網絡可以幫助學生開闊眼界，更方便的獲取各種知識，這對孩子是有益的。但如果學生染上網癮，勢必會影響到學生學習，影響到他未來的工作及生活。小孩玩手機游戲上癮怎么辦？如何幫學生戒除網癮？
  1、父母要掌握一定的手機知識和網絡知識。現在的手機具有電腦的功能，家長要了解手機的隱藏危險，防止某些功能傷害孩子，對這些網站家長要注意防范。父母要掌握一定的網絡知識，比如給手機建立防火墻，過濾網絡中的不良信息等；或者安裝一個插件，限制孩子的手機上網或瀏覽其他不健康的網站。
  2、有些家長看到孩子想玩手機，就會嚴厲拒絕孩子不讓他玩。更有甚者，還會沒收手機，摔壞手機。當時可能有效果，孩子會馬上停止玩手機，但是他的內心是抗拒的，在你不注意的時候，又會偷偷摸摸的開始玩，你是防不勝防的！要疏不要堵，我們可以給孩子玩手機制定規則，在遵守規矩的前提下并不反對孩子適當上網玩游戲，比如每天限制孩子上網兩個小時，孩子完成作業后才能玩，晚上不能熬夜玩手機等等。
  3、想要孩子少玩電子產品，爸爸媽媽的典范效果尤為重要。如果家長都天天玩手機游戲，有什么底氣去指責孩子玩手機游戲上癮那。身教重于言教，如有孩子看到家長常經在玩手機，他會發生好奇心里，原本不想玩的，也會想要玩了，所以家長要做好帶頭效果不要常常在孩子的面前玩！
  4、選擇合適時機，讓孩子自己領會沉迷手機以來自己的一些改變。除了視力的下降、頸椎腰椎的酸痛、睡眠不足等身體健康方面，還要讓孩子認識到學習功率變低、現實人際互動減少、心情易煩躁等等心理層面的隱患。
  5、讓學生發展自己的興趣愛好。有些家長有錯誤的觀念，認為學生除了學習就不應該有其它的興趣愛好，學生應有的活動和愛好，也隨著年齡的增長而被家長人為地限制和取締。孩子逆反心理加重，學習*一路下滑，情緒也一日異于一日。要引導他們參加戶外運動，培養他們感興趣的課余愛好。在合理安排好學習、娛樂時間之外，引導孩子有節制地上網。
  6、有意識培養孩子的意志力。凡是有網癮的人在意志力薄弱，容易受到外來因素的干擾。從心理學來講，對孩子意志力的培養分為四個部分：欲望的控制和培養、認知控制力的培養，情緒的管理控制、行為的管理控制。如果對孩子這方面的培養夠好的話，對網絡的控制能力會增加，對于戒掉手機游戲網癮是非常有幫助的。